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백일해 증상 및 예방접종 안내백일해는 전염성이 높은 호흡기 질환으로, 어린이와 영유아에게 특히 위험한 질병입니다. 주요 백일해 증상으로는 발작성 기침과 고열이 있으며, 예방을 위해서는 정기적인 백일해 예방접종이 필수적입니다. 이번 글에서는 백일해 증상의 단계별 특징과 예방접종 일정, 관리 방법을 알아보겠습니다. 목차백일해 증상백일해 예방법백일해 예방접종백일해 치료법1. 백일해 증상백일해는 세 가지 단계로 진행되며, 각 단계에서 증상이 다르게 나타납니다.1. 카타르기(초기 증상) 초기 단계에서는 감기와 비슷한 증상이 1~2주 동안 지속됩니다. 주요 증상으로는 재채기, 콧물, 가벼운 기침, 미열, 무기력함이 있으며, 이 시기에 전염력이 가장 강합니다.2. 경해기(중기 증상) 경해기에는 발작성 기침이 주요 특..

안녕하세요! 일등 간호사 수가노입니다 ^^ 날이 점점 추워지면서 손발이 꽁꽁 어는 겨울이 다가옴을 몸을 느끼고 있는 것 같아요 ㅎㅎ 이번 글에서는 겨울철 야외에서 근무하는 분들을 유독 많이 괴롭히는 ‘다한증’에 대해 알아보려고 합니다. 우선, 간단하게 다한증의 원인과 진단을 알아보고 글의 말미에 다한증 좋은 음식 5가지와 가장 효과가 좋다고 알려진 음식에 대해 알아보겠습니다.목록 1) 다한증이란? 2) 다한증의 주요 원인 3) 다한증 치료 방법 4) 다한증에 좋은 음식 5) 다한증 환자가 피해야 할 음식 6) 다한증에 가장 효과적인 음식 1) 다한증이란? 다한증은 체온 조절에 필요한 양 이상으로 과도하게 땀이 나는 질환입니다. 교감신경계의 이상으로 인해 발생하며, 특정 부위에 집중적으로 나타나는 경우가 ..

1. 폭설 대비의 중요성: 국내 주요 사례 살펴보기겨울철 갑작스러운 폭설은 우리의 일상과 안전을 위협할 수 있습니다. 최근 몇 년간 발생한 폭설 사례는 그 피해가 얼마나 심각할 수 있는지를 보여줍니다. 2004년 강릉 폭설강원도 영동지방에 24시간 동안 110cm의 눈이 쌓여 관측 이래 최고 기록을 세웠습니다. 도로 통제와 주택 붕괴 등의 큰 피해가 발생했습니다.피해 현황 1. 농업 시설 피해 - 축사 파괴: 22동 완전 붕괴 - 비닐하우스 피해: 8.62ha 손실 - 인삼 시설 피해: 28.1ha - 버섯 재배 시설: 40ha 붕괴  2. 경제적 손실 총 재산피해액: 6,734억 원 사유시설: 6,620억 원 공공시설: 114억 원2021년 경기 연천 고속도로 고립 사태중부지방을 강타한 폭설로 인해 약..

질병관리청은 지난 7월 말부터 10월까지 대략 3개월 동안 국제선 직항기 총 493편의 기내 위생을 점검했습니다. 그 결과 약 12%에 해당하는 58편에서 콜레라를 비롯한 장내세균 등의 병균이 검출 되었다고 합니다. 항공기 승기검역? 항공기 내부 검역은 특히 전염병 예방과 관련이 있습니다. 여행자들의 건강과 안전을 보호하고 전염병의 확산을 방지하기 위한 노력의 일부입니다. 승기검역은 해외에서 국내로 입항 후 검역관이 승기하여 항공기 내 위상생태를 조사하는 검역입니다. 항공기 내 가검물을 채취한 다음 그 검사 결과에 맞는 적법한 조치를 취함으로써 건강한 환경 속에서 귀국할 수 있는 것을 목적으로 합니다. 코로나 이전부터 시행해왔던 검사이지만 코로나19 발생으로 항공편이 축소되고, 코로나 검역에 집중하기 위..

목차 0. 양배추의 효능 1. 낮은 칼로리와 높은 영양분 2. 고혈압 관리 3. 항산화 기능 4. 혈관벽 강화 5. 소화 효율성 6. 변비 예방 7. 체중 관리 5. 글을 마치며 / 추천 상품 안녕하세요! 인사 먼저 올리겠습니다. 클릭해 주셔서 감사합니다. 일등 간호사, 수가노입니다. 오늘은 모든 양배추와 관련된 건강정보를 가져와봤습니다. 시간 아깝지 않게, 바로 시작하겠습니다 : ) *추천 제품은 글 하단 링크 양배추 효능 1. 낮은 칼로리와 높은 영양분 [낮은 칼로리] 양배추는 낮은 칼로리 식품으로 알려져 있습니다. 낮은 에너지 밀도를 가지고 있어 다이어트나 체중 관리에 아주 좋습니다. 100그램의 양배추는 대략 25 칼로리 정도로, 포만감이 느껴지는 양을 섭취해도 칼로리 부담이 적습니다. [높은 영..

목차 1. 비타민D는 무엇일까? 2. 칼슘과 비타민D 하루 권장량 3. 비타민D는 어떤 음식에 들어있을까? 4. 비타민D 많은 음식 5. 글을 마치며 / 추천 상품 안녕하세요! 인사 먼저 올리겠습니다. 클릭해 주셔서 감사합니다. 일등 간호사, 수가노입니다. 오늘은 모든 한국인이 결핍을 가지고 있는 비타민D에 대한 정보를 가져왔습니다. 시간 아깝지 않게, 바로 시작하겠습니다 : ) *추천 제품은 글 하단 링크 1. [비타민D는 무엇일까?] 비타민 D는 지용성 비타민 중 하나로, 몸이 자외선 B (UVB)에 노출되면 피부에서 합성됩니다. 이 활성형 비타민 D는 간에서 수화되어 실제로 사용됩니다. 비타민 D의 중요성은 여러 가지 과학적 근거를 통해 입증되어 있습니다. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수과정을 조절하며..

목차 1. 글루타치온 : 성분정보 2. 글루타치온 : 효능 및 효과 3. 글루타치온 : 부작용 연구결과 4. 글을 마치며 안녕하세요! 일등 간호사, 수가노입니다. 한국보건의료연구원이 발표한 자료를 첨부하여 피부미백 등에 효과가 있다는 것으로 알려진 백옥주사, 글루타치온에 대해 알아보겠습니다. 한국보건의료연구원은 미용과 건강증진의 목적으로 사용되는 주사제에 관한 안전성 및 유효성을 연구한 결과 비급여 미용 주사들의 임상적 유효성에 대한 근거가 부족하고 중대한 부작용 사례가 확인되었으므로 활용 시 주의해야 한다는 점을 21년도 연구를 통해 밝히기도 했습니다. 글루타치온, 정확히 알고 복용해야 완벽한 효과를 알 수 있겠죠? [글루타치온 성분 정보] 백옥주사라고 불리우는 글루타치온의 성분 및 급여정보는 다음과 ..

리포좀 비타민C 제대로 알고 먹자! 비타민 C는 다양한 생리적 작용과 건강상의 이점이 있는 필수 영양소로 많은 연구를 통해 그 효능이 검증되었다. 백혈구가 감염원을 제거하기 위해 만들어낸 활성산소를 막아주고 강력한 항산화 물질로 모세혈관을 보호하며 면역 기능과 노화 억제에 도움을 주는 성분으로 알려져 있다. 또한, 피부나 골격, 혈관, 연골과 같은 결합조직을 구성하는 콜라겐 합성의 주재료가 되기도 하고 유해산소로부터 세포를 보호하는 작용으로 혈당 조절과 콜레스테롤 수치 개선에도 도움을 주는 등 거의 모든 부분에서 중요한 역할을 하고 있다. 비타민C의 대표적인 효능 1. 항산화 작용: 비타민C는 강력한 항산화 성분으로 알려져 있다. 항산화 작용은 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포와 조직을 보호한다. ..

간호진단: 균 감염으로 인한 과도한 기관지 분비물과 관련된 비효과적 기도청결 진단일 : HOD#5 간호사정 주관적 자료 1. “가래가 너무 많고 잘 안나와요” 2. “가래 잘 나오는 약 좀 주세요” 객관적 자료 1. Chest CT상 LLL 부위에 폐경화 및 폐렴 확인됨 나타남. 2. LLL 청진시에 crackle, rhonchi 청진됨 3. 흡인 후 점액성 객담 확인함. 4. WBC 25000/μL, CRP 15mg/dl, ESR 34mm/hr로 inflammation maker 상승 과학적 근거 폐의 기능이 떨어지게 되면서 객담 배출을 하지 못해 정체되기 때문에 나타난다. 기도에 있는 분비물이나 폐색물질을 제거하지 못하못할 경우 비정상적 호흡음, 호흡수나 깊이의 변화, 청색증, 호흡 곤란, 과다한 객..

아주대 실습 당시 교내실습으로 대체되어서 작성한 케이스입니다. COPD 대상자로 진단명을 그대로 사용할 수 없기 때문에 '비가역적인 폐 손상'이라는 키워드로 작성했습니다. #1 간호진단: 비가역적인 폐 손상으로 인한 기류제한과 관련된 비효과적 호흡양상 비효과적 호흡양상 NANDA정의 : 들숨(흡기)이나 날숨(호기)으로 충분한 환기를 하지 못하는 상태 [간호사정] 1. 주관적 자료 - “숨쉬기가 힘들어요” 2. 객관적 자료 - V/S 측정 결과 BP : 110/65mmHg, PR : 70회/분, RR : 14회/분, BT : 37.5 - SaO2 88%로 감소. - PFT 결과 FEV1/FVC 0.77/2.34=32% 측정되어 COPD 진단됨 3. 과학적 근거 비효과적 호흡양상은 호기나 흡기 혹은 두 가지..